李月群的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 每天攝逾12.5克鹽 恐中風

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研究人員今天表示，大部分國家鹽分攝取量都超過國家和世界衛生組織（WHO）的指導方針，但是只有如中國等飲食中含鈉最多的國家，與身體健康出狀況有明顯的關聯。

研究員在醫學雜誌「刺胳針」發表的研究報告指出，每天攝取至少十二‧五公克、約二‧五茶匙鹽巴的人，血壓升高和中風的風險更大。

世界衛生組織雖然建議每天鹽分攝取控制在五公克，但這份在十八個國家中三百個獨特社群，抽樣超過九萬人的研究發現，世界各國目前尚未達到這項標準。

研究報告主筆、加拿大麥馬斯特大學人口衛生研究所教授曼特說：「我們應該更加關注鈉攝取量超過五公克（十二‧五公克鹽）的社群和中國之類的國家，將他們的鹽分攝取量降到適當的範圍（七‧五到十二‧五公克）。」

在中國，五個被抽樣檢驗的人中就有四個一日鹽攝取量超過十二‧五公克，其他國家則是八十四％的人都介於七‧五到十二‧五公克。

曼特表示：「我們的研究和逐漸增加的證據顯示：攝取適當的鈉可能有利於心血管健康，但過多或過少反而可能產生傷害。」

根據這項爭議性的研究發現，適度鈉含量的飲食與心臟病發較少有關。

 初戀男友「我去娶一個不用聘金的老婆」 她失望透頂怒放生

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▲（示意圖／PIXBAY）

娶老婆到底要不要給聘金呢？女網友日前和男友聊到結婚要收聘金的事情，男友想都沒想就說出「那我可以去娶一個不用聘金的老婆」，讓女網友相當失望，決意分手。文章一出，引來兩極評論，有人認為是觀感問題，也有人說「什麼時代還要搞一推有的沒的」。

▼女網友提到家裡有收聘金習俗，男友竟回覆要娶一個不用聘金的老婆。（示意圖／PIXBAY）

該PO文被人轉貼至「爆廢公社」後，隨即引發討論，有人留言表示「叫他付清晚上讓他使用的費用，還有在他家做牛做馬的費用」、「傻眼！哪有人叫人還聘金的講出去笑屎」、「還啥聘金？到底哪來的臉」、「都讓他用了9年，沒跟他收錢就不錯了還要求退聘金！！！」、「這腦子燒壞了吧？」、「結婚什麼時後變成商品買賣了，還有退貨退款這回事？」、「生不出來，搞不好是男方的問題啊。」

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